如果你想要到美國或其他英語國家留學，托福（Test of English as a Foreign Language）是你不可或缺的考試之一，托福測驗主要用來測試非母語英語人士的英語聽、說、讀、寫能力，這份考試在全球範圍內都廣泛被使用，如果你希望進入優秀的外國大學或研究所，那麼你就需要在托福考試中拿取高分。但是，由於托福考試非常困難，所以需要花費很長的時間來準備，本文將介紹如何從何下手開始準備托福，並提供有效的學習策略和計畫，以及考取高分的技巧和考試期間的小撇步。
準備托福從何下手？
在開始準備托福之前，你首先需要了解這份考試的類型和評分標準。
托福測驗包含四個部分：聽力（Listening）、口說（Speaking）、閱讀（Reading）和寫作（Writing）。
每個部分都有特定的題型和時間限制，總時長約為 4 小時。
此外，托福考試的評分標準是從0分到120分，每部分最高可獲得 30 分，評分標準非常嚴格，需要學生在各方面都達到高水平。
分數算法
托福總分為120分，每個部分最高可獲得30分。評分標準是基於正確性和完整性，由人工和電腦自動評分相結合。考生需要達到一定的總分才能通過考試。
分數範圍
能力水平
Reading閱讀
0-30分
高級 (22–30)中級 (15–21)低級 (0–14)
Listening 聽力
0-30分
高級 (22–30)中級 (14–21)低級 (0–13)
Speaking 口說
0-30分
良好 (26–30)一般 (18–25)合格 (10–17)弱 (0–9)
Writing寫作
0-30分
良好(24-30)一般(17-23)合格(1-16 )
托福準備策略＆讀書計畫－閱讀Reading
「閱讀」是托福考試中最具挑戰性的部分之一，因爲必須具備一定的英語閱讀能力和學科知識來閱讀並理解學術文章。
學術文章通常都是來自於各個學術領域的文章，例如自然科學、社會科學、人文學科等。這些文章都是具有一定學術性的，通常會使用專業術語和詞彙。
以下是一些準備閱讀部分的重要策略和讀書計劃：
考試時長：
閱讀部分的時間為 60-80 分鐘，你需要在這段時間內閱讀 3-5 篇學術文章，每篇文章約700-800字。
考試題型：
托福閱讀題型主要分為三種：選擇題、填空題、摘要題。其中，選擇題是最常見的題型。在答題時，建議您先讀題幹，再根據題目所需找到相關細節。此外，對於選擇題的答案，建議您採取排除法，先把明顯不對的選項刪去，再做出最終的選擇。
托福實際考題＆答題技巧：
實際考題：
The paper discusses the potential of blockchain technology to revolutionize the financial industry.
不熟悉的詞彙：blockchain technology
答題技巧：根據上下文和已知的資訊，考生可以推斷出 blockchain technology 應該是一種技術，而且有可能是與金融業相關的。可以通過單詞中的“block”（塊）和“chain”（鏈）等單詞的字面含義，推測出其可能與數字、數據、安全性等相關。如果還有疑問，可以參考詞彙表或網上搜索該詞彙的含義。
實際考題：
The article explores the role of CRISPR-Cas9 gene editing technology in the field of medicine.
不熟悉的詞彙：CRISPR-Cas9 gene editing technology
答題技巧：這是一個比較複雜的詞彙，但考生可以通過分析上下文和已知的資訊，推測出其大致的含義。例如，“gene editing technology” 應該是一種與基因相關的技術，而“CRISPR-Cas9” 則是可能是一種名字或代號。
托福準備：平常如何練習
練習閱讀學術文章
托福閱讀主要涉及到學術文章，因此，建議您在日常生活中多閱讀相關的文章，從而提升閱讀理解能力。
加強托福字彙量
考試中，您會遇到許多生僻的單詞，因此，建議您要加強字彙量的學習，並且掌握單詞的用法和意思。
學會理解架構
文章的架構是理解文章內容的重要一環，因此，建議您學會如何理解文章的結構和脈絡。
考試時如果遇到不會的單字怎辦？
通讀全文：專業術語和詞彙通常是出現在學術文章中的，而學術文章通常有明確的脈絡和邏輯結構。通讀全文可以幫助考生把文章的脈絡和邏輯結構理清楚，從而推測出一些不熟悉的詞彙的含義。
推斷意思：有些專業術語和詞彙的意思可以通過上下文和其他已知信息推斷出來。在考試時，考生應該通過理解文章的內容和上下文的關係，來推斷不熟悉的詞彙的含義。
善用詞彙表：托福考試中有些題目會提供詞彙表或詞彙解釋，考生可以善加利用這些資源來幫助自己理解文章中的專業術語和詞彙。
托福準備策略＆讀書計畫－聽力Listening
托福聽力測驗是考生最容易失分的部分之一，因此需要花較多時間和精力準備。以下是聽力部分的準備策略和讀書計畫：
考試時長：托福聽力的考試時長約為60-90分鐘，共分為四篇文章，每篇文章大約為4-6分鐘，並且配有相關問題。
考試題型：
托福聽力題型分為三種：聽力選擇題、填空題、摘要題。其中，聽力選擇題是最常見的題型。在答題時，您需要快速辨識關鍵詞，理解文章內容，並選擇正確的答案。
托福準備：實際考題＆答題技巧
錄音聽力：在聽力選擇題中，您會聽到一段錄音，然後回答相關問題。為了更好地準備這部分，建議您多聽一些英語錄音，熟悉語速和聲音特點，同時注意記下重點。
學術演講：托福聽力中有些題目可能會涉及到學術演講，因此，建議您提前了解相關的學術詞匯和專業知識，並且練習快速聽取和理解演講的核心內容。
聽力選擇題：播放一段約 2-3 分鐘的錄音，然後提供一些問題，要求考生根據所聽到的錄音內容選擇正確的答案。
範例：
You will hear a lecture in a biology class. What is the lecture mainly about? A) The evolution of animals. B) The classification of animals. C) The habits of animals. (正確答案：B)
解答技巧：注意細節，記下關鍵詞和數字，同時學會推斷答案。
聽力填空題：播放一段錄音，其中缺少了幾個單詞或短語，要求考生根據所聽到的內容填空。
範例：
The speaker in the lecture talked about the ____________ that led to the decline of the dinosaurs.
解答技巧：學會辨別信號詞，注意語法和詞彙的匹配。
聽力綜合題：播放一段錄音，通常包括幾個不同的講話者和幾種不同的內容，要求考生根據所聽到的內容回答多個問題或填空。
範例：
What are the two reasons the professor gives for the decline in the population of monarch butterflies? (正確答案：1. Deforestation in Mexico. 2. Cold temperatures in the U.S.)
解答技巧：注意細節，建立大概的聽力提綱。
平常如何練習：
學會最快記下重點的方式：托福聽力題型多樣，需要熟悉各種不同的問題類型和答題技巧。在聽力過程中，您需要快速記下關鍵詞和重點，以便在回答問題時更加準確。可以通過不同的方式，如寫下中文或畫圖等方式，選擇最適合自己的方式。
托福準備策略＆讀書計畫-口說Speaking
托福口說測驗也是考生需要花費較多時間準備的部分，尤其是第三和第四題需要有比較好的組織能力和語言表達能力。
考試時長：
20分鐘，共6道題目
考試題型：
給出一個問題或觀點，要求考生就此發表意見或提供觀點，回答時間45秒。
聽取一個問題或問題描述，然後就此發表意見或提供觀點，回答時間45秒。
聽取一段對話或演講，然後根據所聽內容進行綜合回答，回答時間60秒。
開始論述一個主題，要求考生根據個人經驗和知識進行發表和議論，回答時間60秒。
托福準備：實際考題＆答題技巧
獨立口說題：考生需要對一個個人經驗、看法或問題進行回答，例如解釋觀點、評論事件等。
範例：
Some people like to live in the countryside, while others prefer to live in the city. Which do you prefer? Explain why.
綜合口說題：考生需要對一段錄音或一篇文章進行回答，例如對聽力材料進行總結、評論或解釋等。
範例：The professor in the lecture discusses three theories about the rise of the Aztecs. Summarize the three theories and explain which one the professor thinks is the most convincing.
平常如何練習：
訓練臨場反應（第一題）：第一題需要考生快速理解問題、找出關鍵詞，然後能夠快速組織自己的思路和提供觀點。可以通過練習閱讀和聽力理解能力以及快速撰寫筆記的能力，提升臨場反應和思考能力。
組織能力（二、三、四題）：第二、三、四題需要考生能夠理解題目或所聽內容的主旨和細節，然後能夠組織自己的想法和表達清晰的觀點。可以通過大量的練習和模仿，學習口語表達技巧和流暢度，提高組織能力和語言表達能力。
模板熟記：托福口說測驗有一定的模板可以遵循，考生可以根據模板進行練習和模仿，以提高答題效率和語言表達能力。
托福準備策略＆讀書計畫－寫作 Writing
在托福考試中，寫作是非常重要的一部分。以下是一些有關托福寫作的資訊：
考試時長：50分鐘
考試題型：獨立寫作和綜合寫作
獨立寫作：給出一個問題或陳述，根據自己的觀點和經驗進行思考，盡量用具體的例子和事實來支持自己的觀點。同時要注意文章結構的清晰和文法的正確性。
綜合寫作：需要閱讀一篇文章和聽一段講座，然後根據兩者內容進行綜合寫作，需要理解文章和講座的核心觀點和論點，並進行綜合和評論。同樣要注意文章結構的清晰和文法的正確性。
托福實際考題＆答題技巧：
獨立寫作：
Do you agree or disagree with the following statement?
It is better to take a job with a low salary than to be unemployed.
回答技巧：
先明確表達自己的立場，同意或不同意
撰寫一個簡單的開頭段落，引出你的論點和原因
為你的論點提供2-3個支持理由和相關例子
撰寫一個總結段落，總結你的論點和支持理由，並提供一個結論
綜合寫作：
閱讀：
Fossilized teeth discovered in Kazakhstan have led scientists to believe that horses were first domesticated in Central Asia, approximately 5,500 years ago. Previously, the earliest evidence of domesticated horses came from sites in Ukraine and Russia and dated back only 4,000 years. The discovery of horse remains in Kazakhstan also challenges the previous belief that horses were first domesticated in the grasslands of eastern Europe, as Kazakhstan is largely mountainous and forested.
聽力：
The professor challenges the claims made in the reading passage about the domestication of horses. She argues that while the discovery of fossilized horse teeth in Kazakhstan is interesting, it does not necessarily prove that horses were first domesticated in Central Asia. She explains that the age of the teeth is not actually known with certainty, as there were no direct dating methods used. Furthermore, she points out that the teeth may not even belong to domesticated horses, as it is possible that they could have come from wild horses. The professor also notes that there is evidence of horse domestication in other parts of the world, such as the Iberian Peninsula, that predate the findings in Central Asia. Finally, she suggests that the notion that horses were domesticated in the grasslands of eastern Europe is not necessarily in conflict with the discovery in Kazakhstan, as there is evidence that horses were moved long distances in ancient times.
回答技巧：
Step 1 先瀏覽閱讀和聽力材料，掌握主要的論點和証據
Step 2撰寫一個簡單的開頭段落，介紹閱讀和聽力材料的主題和論點
Step 3在主體段落中，分別陳述聽力材料中的反駁論點和相應的証據，並解釋它們如何對閱讀材料中的理論或概念提出質疑
Step 4 撰寫一個總結段落，總結你的論點和支持理由，並提供一個結論
平常如何練習：
提高英語表達能力：可以閱讀相關的學術文章和新聞，積累詞彙和表達方式。
練習組織思路：在寫作過程中要注意文章結構的清晰和邏輯性。
熟悉托福寫作模板：掌握基本的寫作模板，可以幫助組織思路和提高寫作效率。
托福準備：5 大學習資源推薦
托福準備學習資源推薦一：The ETS free practice test
這是托福官方提供的免費模擬測驗，並且也有提供寫作和口說的範例答案，建議學生可以考個兩次加深印象和考法。
托福準備學習資源二：ETS practice sets
同樣也是托福官方提供的免費資源，但這裡是以練習閱讀為主，並且可以熟悉考試格式。
托福準備學習資源三：The TOEFL Insider’s Guide
官方提供的免費課程，主要是幫助考生熟悉考試格式跟問題類型。
托福準備學習資源四：TED-Ed
TED-Ed是一個非常好的學習資源，它提供了豐富的教育內容，其中包括一些針對不同學科的演講和相關題目練習。通過這些資源，您可以更好地了解相關的學術詞匯和專業知識，提高聽力水平。
托福準備學習資源五：Flashcards – TOEFL Vocabulary
托福考試為標準化考試，需要學生熟悉考試內容、掌握考試技巧，建議學生在準備過程中使用正確的學習資源，例如ETS官方出版物和免費練習資源，以提高考試分數。